ボールコントロール
キックのコツ 膝から下の振り上げ、振りぬき
キックで大切なことは、ボールにキックのパワーを伝えるために、 バックスイングを大きくとることです。
プロになると小さなスイングで強いボールを蹴ることができますが、 それは、全身のコアマッスルが鍛えられているからです。
小学生や中学生の場合は、自分で「大げさかな」と思うぐらい 足を後ろに振り上げてみましょう。
意外と思ったほど上がっていません。 他人に見てもらうと良くわかります。
大きいスイングでボールを正確にとらえられれば、小さいスイングでは さらに正確になります。
足を正確にボールに当てることが、ボールを正確に蹴るコツです。
写真を使って説明します。
もっと振り上げてもいいですね
ミートの瞬間 ４号球だと足の甲の真ん中でミートする感じになります
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