ミート

キックで大切なことは、ボールにキックのパワーを伝えるために、バックスイングを大きくとることです。 プロになると小さなスイングで強いボールを蹴ることができますが、それは、全身のコアマッスルが鍛えられているからです。 小学生や中学生の場合は、自...