デフェンスの基本は戻ることから【奪われた瞬間に戻ろう！特にサイドの選手】

サッカーでは攻撃方向への走りだけでなく
デフェンスをするために戻る走りも重要ですね。
メルマガの今月のテーマは
・ペナルティエリアに入り込む
・ペナルティエリアに入らせない
というものです。
ペナルティエリアに入らせないためには、迎えうつことが大切です。

ここで、図解を示します。戻らない例です。

図１

図２　奪われた！切り替えの瞬間だ

図３　おいおい

図４　戻らなきゃ、サイドの２人