ゴールを使った１対１の練習です。
青がオフェンス、赤がデフェンス。
赤が青にボールを出して、１対１のスタートです。
ゴールを使うと、完全に抜ききらなくてもシュートを打ててしまうので、オフェンスはシュートを打つこと、デフェンスはシュートコースをカットすることが目的になります。
この練習でも、大切な事はオフェンスのファーストタッチです。
目の前のデフェンスは真後ろのゴールを守ろうとアプローチしてくるのでどうすれば、コースが空くのか、ずれるのか考えることが大切です。
基本は、横にずらすこと、ファーストタッチでボールを置く位置で勝負が決まると言えます。
ボールをトラップして、オフェンスを待つようなことではNGです。
積極的にデフェンダーを動かすボールタッチを心がけましょう。
また、シュートまで時間をかけないことも必要です。
１対１の場面は実際の試合では数多くありますが、１対１の時間は短いものです。
仲間のサポートが来たら、そこで２対１になります。
デフェンスもカバーが来たら、そこで２対１になります。
２人かけなくても抜けること、奪えることが出来れば他の選手は、サポートに位置して攻撃を分厚くすることが出来るはずです。
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