１対１

エリアゴールを使った１対１の練習のバリエーションです。 デフェンスからのボールをもらって攻撃をしかける時、オフェンスはボールと相手を同一視野で見ることができます。 これはデフェンスも同じです。 タッチラインからコーチがボールを出します。こう...

１対１の練習です。サッカーでは１対１に強い選手は試合でもとても信頼出来るので 監督やコーチも試合に出したくなるでしょう。頑張って下さい。 さて、２ゴールマッチでは、完全に抜ききらなくても勝つことが出来ました。 しかし、この練習では難度を上げ...

ゴールを使った１対１の練習です。 青がオフェンス、赤がデフェンス。 赤が青にボールを出して、１対１のスタートです。 ゴールを使うと、完全に抜ききらなくてもシュートを打ててしまうので、オフェンスはシュートを打つこと、デフェンスはシュートコース...

１対１のトレーニングです。 ここでは、ネット付のミニゴールを使用します。 ネットにシュートすることが大切なんです。コーンゴールだとすり抜けてしまったり コーンの高さよりも高いシュートの判定でもめたりします。 ネットを揺らす事が、サッカーでは...

サッカーでは、サイド攻撃が有効という事は、センタリングやクロスという言葉、コーナーキックというルールからもわかりますね。 サイドからの攻撃は怖いとも言えるし、怖くないとも言えます。 中央突破に比べれば、シュートの角度が狭くなるので直接的な怖...