メルマガ11号 ボールをとらえるフォーム02 スポンサーリンク メルマガリンク Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2019.10.282008.12.26 よい例 ボールを蹴りたい方向に膝と足首を向ける 上体は後ろにそっていますが、足首は伸びています。
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