インサイドを使ったダイレクトパスのトレーニングです。
コーンの間隔は個人のレベルに合わせて調節してください。
はじめは狭くてもかまいません。
ダイレクトでパスを返したらコーンの中央に戻ります。
-
- 動きながら正確にキックする
- 軸足をしっかり踏み込む
- 軸足の先を蹴る方向へ向ける
- インサイドの面をしっかり固定する
- ボールのコースに素早く入る
図解です(クリックすると拡大します)
コーチや親は強弱をつけてパスを出します。左右のトレーニングが大切です。
追いつけないボールに足だけで行かない、ステップアップしましょう。
コメント