ダイレクトパス

サッカーで大切なスピードアップのトレーニングは、ドリブルだけでなく、パスワークにも必要です。ここでは、ボールのスピードとボールをパスしてからのスピードをタイミングよくコントロールするトレーニングをします。パスした足が１歩目になるようにしよう...

ゴール前でダイレクトパスからシュートをする場合、ボール無しの選手にはマークがついています。ポストとなる選手は、マークがついていない味方にボールをパスする判断が必要です。そのトレーニングの予備として次のようなメニューで、ボールと敵と味方を見る...

シュートのラストパスをダイレクトで出すトレーニングです。実戦では、ポストプレーやワンツーなどで多く使われるスキルです。ゴール前に縦に入ったボールを、シューター（シュートする人）に対して、落とす。シュートしやすい場所へ、ねらってボールを置いて...

トレーニングは試合のために行います。ダイレクトパスが試合で有効なのは、「おとし」の場面です。ここでは、おとしのトレーニングをします。* Ｃ（親、コーチ）がＡに向かってパスします。* ＡはＢにボールを落とします。ダイレクト（弱いけれど受けやす...

インサイドを使ったダイレクトパスのトレーニングです。コーンの間隔は個人のレベルに合わせて調節してください。はじめは狭くてもかまいません。ダイレクトでパスを返したらコーンの中央に戻ります。 動きながら正確にキックする 軸足をしっかり踏み込む ...