相手との間合いを取るための引き球テクニック
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試合中、トラップをしたものの、相手の寄せが速くて近すぎてしまった時 ボールを引いて、軸足も一緒にステップして相手から離れるというテクニックです。 ボールを引く時にはちょっとコツがあります。 ボールのてっぺんをつかまえる時 […]
「トレーニング」の記事一覧
ふところを深くしてパスを受けるためのバックステップ
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サッカーの試合では、いつもいいパスが来るとは 限りませんね。 特に、攻撃方向とマイナスにパスが来ると致命傷って 場面があります。 それでも、相手に奪われないように先に触る努力は必要。 パスミスをパスミスにしないで、コント […]
攻撃的な守備、守備の基本を学ぼう
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ワールドカップの守備を見ていると、守るという意識よりも 奪って攻めるという意識を感じますよね。 少年サッカーでも、「奪っておしまい」という守備でなく 攻撃に移るための守備を学びましょう。 １ インターセプト ２ コントロ […]
ドリブルシュートをズバッと決めよう
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ドリブルシュートが決まると気持ちいいですよね。 でも、なかなかドリブルシュートが決まらないのはなぜでしょうか。 ひとつは、ゴールに向かってドリブルをする時に、ゴールキーパーの 守備範囲に打ってしまうこと。 横にズラしてシ […]
横パスを狙え！インターセプトの練習
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デフェンダーなら、インターセプトを狙ってみましょう。 デフェンダーでなくても、相手のパスをインターセプトすることは 奪った瞬間に前を向いてボールを持てるので、効果的です。 この画像は、コーンの前に立っている選手がデフェン […]