ドリブルドリルを練習してボールタッチがよくなったら、相手をつけて練習しましょう。その時、ドリブルやターンで使う足がポイントになります。
相手から遠い足をつかう
基本中の基本は、相手から遠い足でボールを扱うことです。そのために、両足が使えることが基本です。
相手が右にいれば左足、左にいれば右足。
どちらにターンしても、相手とボールの間に自分のカラダがあればボールを取られにくくなります。
トレーニングメニュー
簡単な動画を作ってみました。やり方は次のとおりです。
コーチがボールをだして、２人で取りに行きます。
このとき、すでにボールと相手の間にカラダを入れることがポイントです。
ボールに追いついたらドリブルでボールを動かし、相手の逆をとるためにターンを入れます。
ゴールは２個あるので、どちらにゴールしてもかまいません。
ドリブル通過で「勝ち」です。
なるべく時間をかけず勝負をつけること、ボールを動かし続けることがポイントです。
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