トレーニング よい視野を確保しながら移動するイメージ
パスしたら、ボールの行方を見失わないように移動しながらも、味方の位置を確認し 味方がどういう状態かを把握することは大切な事です。 パスをして、ボールの位置に関係なく、スペースにやみくもにダッシュし、気がついたら ボールが背後に来ていたという...
トレーニング トレーニング スペースに走り込みながらよい体の向きをつくる
スペースへ前進してダッシュしながら、ボールを見失わないで、よい体の向きを 作る練習です。 ボールを味方にパスして、ボールにお尻を向けない方向に回りながら、パスを受けやすい 体の向きを作ります。 直線ダッシュ、ターン。この間にボールと味方を見...
グループ戦術 正確なパスをするためのよい体の向き（１）
サッカーのトレンドはパスサッカーです。 ワールドカップ予選で繰り広げられているサッカーはパスが基本です。 パスワークで相手ゴールに迫る。相手のパスをインターセプトして攻撃する。 パスサッカーに必要な正確なパスのトレーニングです。 よいパスを...
ブック テクニックはあるが、サッカーが下手な日本人 日本はどうして世界で勝てないのか?
本の紹介です。 以前、村松尚登氏の本を紹介しました。 FCバルセロナスクールの現役コーチが教えるバルサ流トレーニングメソッド その村松氏が次の本を出しました。 テクニックはあるが、サッカーが下手な日本人 日本はどうして世界で勝てないのか? ...
ブック コーディネーショントレーニングの参考書
コーディネーショントレーニングの参考書を紹介します。 ■ サッカーのコーディネーショントレーニング ペーター シュライナー (著) 白石 豊 (翻訳), 泉原 嘉郎 (翻訳) サッカーのコーディネーショントレーニングに絞った本です。 翻訳の...
コラム ワールドカップ出場を決めた中村俊輔のコメント
日本代表がウズベキスタンに１－０で勝ち、４大会連続の本大会出場を決めました。 深夜の放送でしたが、テレビで興奮したサポーターも多かったことでしょう。 私も終盤間際のピンチの連続にはまばたきも忘れるほどでした。 試合を見ていて思い出すのはドー...
トレーニング 相手をブロックするボールコントロール
バルサ対マンＵの決勝ゲームを繰り返し見ています。 イニエスタはパスセンスで定評がありますが、１対１にも強いです。 こんなプレーを見つけました。 前半２５分ごろのバルサの時間帯。ポゼッションを続けるバルサのイニエスタにアンデルソン（後半テベス...
トレーニング 【少年サッカー】ボールを落ち着かせるコントロール
パスはゴロが基本です。 しかし、サッカーではゴールキック、クロスボール、サイドチェンジなど浮玉を使って展開する場面も多くあります。 しかし、ボールをつないで組み立てるパスワークはゴロのパスです。 グラウンダーパスです。 浮玉をコンマ一秒でも...
トレーニング ボールを運ぶ ドリブルの考え方
サッカーのドリブルテクの本はたくさん出ていますが、 私がオススメするのは佐々木博和氏の本とDVDです。 基礎編と応用編がありますが、ホームワークとして取り組むなら基礎編で十分でしょう。 チームとして練習するのであれば応用編です。 サッカーク...
グループ戦術 パスの優先順位（３）前にパスを出す デフェンスが近い場合
攻撃をしかけたいが、相手のプレスが早くて前へのパスが出せない時があります。 簡単に攻撃、突破をあきらめないで、デフェンスが近い場合は、パスを出してやる足を選びます。 相手デフェンスより遠い足もとへ強く早いボールを送ります。 デフェンスが寄せ...