トレーニング スペースに走り込みながらよい体の向きをつくる
スペースへ前進してダッシュしながら、ボールを見失わないで、よい体の向きを作る練習です。ボールを味方にパスして、ボールにお尻を向けない方向に回りながら、パスを受けやすい体の向きを作ります。直線ダッシュ、ターン。この間にボールと味方を見失わない...
トレーニング グループ戦術 正確なパスをするためのよい体の向き（１）
サッカーのトレンドはパスサッカーです。ワールドカップ予選で繰り広げられているサッカーはパスが基本です。パスワークで相手ゴールに迫る。相手のパスをインターセプトして攻撃する。パスサッカーに必要な正確なパスのトレーニングです。よいパスをするため...
ブック テクニックはあるが、サッカーが下手な日本人 日本はどうして世界で勝てないのか?
本の紹介です。以前、村松尚登氏の本を紹介しました。FCバルセロナスクールの現役コーチが教えるバルサ流トレーニングメソッドその村松氏が次の本を出しました。テクニックはあるが、サッカーが下手な日本人 日本はどうして世界で勝てないのか?日本選手の...
ブック コーディネーショントレーニングの参考書
コーディネーショントレーニングの参考書を紹介します。■ サッカーのコーディネーショントレーニングペーター シュライナー (著)白石 豊 (翻訳), 泉原 嘉郎 (翻訳)サッカーのコーディネーショントレーニングに絞った本です。翻訳の白石豊氏は...
コラム ワールドカップ出場を決めた中村俊輔のコメント
日本代表がウズベキスタンに１－０で勝ち、４大会連続の本大会出場を決めました。深夜の放送でしたが、テレビで興奮したサポーターも多かったことでしょう。私も終盤間際のピンチの連続にはまばたきも忘れるほどでした。試合を見ていて思い出すのはドーハの悲...
トレーニング 相手をブロックするボールコントロール
バルサ対マンＵの決勝ゲームを繰り返し見ています。イニエスタはパスセンスで定評がありますが、１対１にも強いです。こんなプレーを見つけました。前半２５分ごろのバルサの時間帯。ポゼッションを続けるバルサのイニエスタにアンデルソン（後半テベスと交代...
トレーニング 【少年サッカー】ボールを落ち着かせるコントロール
パスはゴロが基本です。しかし、サッカーではゴールキック、クロスボール、サイドチェンジなど浮玉を使って展開する場面も多くあります。しかし、ボールをつないで組み立てるパスワークはゴロのパスです。グラウンダーパスです。浮玉をコンマ一秒でも早く地面...
トレーニング ボールを運ぶ ドリブルの考え方
サッカーのドリブルテクの本はたくさん出ていますが、私がオススメするのは佐々木博和氏の本とDVDです。基礎編と応用編がありますが、ホームワークとして取り組むなら基礎編で十分でしょう。チームとして練習するのであれば応用編です。サッカークリニック...
グループ戦術 パスの優先順位（３）前にパスを出す デフェンスが近い場合
攻撃をしかけたいが、相手のプレスが早くて前へのパスが出せない時があります。簡単に攻撃、突破をあきらめないで、デフェンスが近い場合は、パスを出してやる足を選びます。相手デフェンスより遠い足もとへ強く早いボールを送ります。デフェンスが寄せてくれ...
グループ戦術 パスの優先順位（２）前にパスを出す デフェンスが遠い場合
前へのパス攻撃は突破を狙うパスです。優先順位の第２番目は相手デフェンスの裏にスペースが無い、引いている場合です。味方と相手マークの間にスペースがあるときは、味方の足にボールを出しますが、ゴールに近い方の足をねらって出します。ゴールに近い方の...