ボールコントロール

管理人がイチオシのサッカー少年への自主トレ教材です。 サッカーがなかなか上達しないという子、少し慣れて来て試合に出ている子。 試合に出ているけれど、トラップが大きくて相手に取られちゃう子。 こんな子が対象です。 いっぱいいますよね。うちのチ...

ドリブルが苦手なサッカー少年は、ボールにタッチが苦手ですね。 正確にいうと、ボールをタッチしてもあっちこっち行ってしまう。 これは、インサイドの先やアウトサイドの先でボールをタッチする時に 足の力の加減や、当てる場所が小さいことから慣れるま...

サッカーが好きで始めたのに、なかなか上達しないというお子さんがいます。 私もサッカーを指導してきていて、毎回練習に来るのだけれどなかなか上達しない選手がいます。 でも、仲間たちと楽しそうにサッカーをしているので、なんとか上達させたい。 そう...

試合中、トラップをしたものの、相手の寄せが速くて近すぎてしまった時 ボールを引いて、軸足も一緒にステップして相手から離れるというテクニックです。 ボールを引く時にはちょっとコツがあります。 ボールのてっぺんをつかまえる時は、拇指球で捉えるこ...

トラップの練習は、ファーストタッチの練習でもあり、また、インターセプトの練習でもあります。 え、トラップがインターセプト？ そうなんですよ～。動いているボールをコントロールすることは、トラップでも、インターセプトでも同じなんです。 ただし、...

ボールを受けたらまず足もとに止めて・・・・・ こんなプレーをしていませんか。 足もとにボールを入れてしまったら、ドリブルやパスをするためにさらにボールをタッチして、足もとから離さなければなりません。 これは時間がもったいない。 ファーストタ...

サッカーは止める、蹴る、運ぶという技術が基本になります。 小学生～中学生のサッカーは基本技術の習得が目的です。 個人技術の基本となる止めるという技術はトラップと言ったりボールコントロールと言ったりします。 ボールを受けて、次のプレーを考えて...