トレーニング よい視野を確保しながら移動するイメージ
パスしたら、ボールの行方を見失わないように移動しながらも、味方の位置を確認し 味方がどういう状態かを把握することは大切な事です。 パスをして、ボールの位置に関係なく、スペースにやみくもにダッシュし、気がついたら ボールが背後に来ていたという...
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トレーニング トレーニング スペースに走り込みながらよい体の向きをつくる
スペースへ前進してダッシュしながら、ボールを見失わないで、よい体の向きを 作る練習です。 ボールを味方にパスして、ボールにお尻を向けない方向に回りながら、パスを受けやすい 体の向きを作ります。 直線ダッシュ、ターン。この間にボールと味方を見...
グループ戦術 正確なパスをするためのよい体の向き（１）
サッカーのトレンドはパスサッカーです。 ワールドカップ予選で繰り広げられているサッカーはパスが基本です。 パスワークで相手ゴールに迫る。相手のパスをインターセプトして攻撃する。 パスサッカーに必要な正確なパスのトレーニングです。 よいパスを...
ブック テクニックはあるが、サッカーが下手な日本人 日本はどうして世界で勝てないのか?
本の紹介です。 以前、村松尚登氏の本を紹介しました。 FCバルセロナスクールの現役コーチが教えるバルサ流トレーニングメソッド その村松氏が次の本を出しました。 テクニックはあるが、サッカーが下手な日本人 日本はどうして世界で勝てないのか? ...
ブック コーディネーショントレーニングの参考書
コーディネーショントレーニングの参考書を紹介します。 ■ サッカーのコーディネーショントレーニング ペーター シュライナー (著) 白石 豊 (翻訳), 泉原 嘉郎 (翻訳) サッカーのコーディネーショントレーニングに絞った本です。 翻訳の...
コラム ワールドカップ出場を決めた中村俊輔のコメント
日本代表がウズベキスタンに１－０で勝ち、４大会連続の本大会出場を決めました。 深夜の放送でしたが、テレビで興奮したサポーターも多かったことでしょう。 私も終盤間際のピンチの連続にはまばたきも忘れるほどでした。 試合を見ていて思い出すのはドー...
トレーニング 相手をブロックするボールコントロール
バルサ対マンＵの決勝ゲームを繰り返し見ています。 イニエスタはパスセンスで定評がありますが、１対１にも強いです。 こんなプレーを見つけました。 前半２５分ごろのバルサの時間帯。ポゼッションを続けるバルサのイニエスタにアンデルソン（後半テベス...
トレーニング 【少年サッカー】ボールを落ち着かせるコントロール
パスはゴロが基本です。 しかし、サッカーではゴールキック、クロスボール、サイドチェンジなど浮玉を使って展開する場面も多くあります。 しかし、ボールをつないで組み立てるパスワークはゴロのパスです。 グラウンダーパスです。 浮玉をコンマ一秒でも...
トレーニング ボールを運ぶ ドリブルの考え方
サッカーのドリブルテクの本はたくさん出ていますが、 私がオススメするのは佐々木博和氏の本とDVDです。 基礎編と応用編がありますが、ホームワークとして取り組むなら基礎編で十分でしょう。 チームとして練習するのであれば応用編です。 サッカーク...
グループ戦術 パスの優先順位（３）前にパスを出す デフェンスが近い場合
攻撃をしかけたいが、相手のプレスが早くて前へのパスが出せない時があります。 簡単に攻撃、突破をあきらめないで、デフェンスが近い場合は、パスを出してやる足を選びます。 相手デフェンスより遠い足もとへ強く早いボールを送ります。 デフェンスが寄せ...