前後左右にステップ・ステップ

アジリティ

親子で出来る練習です。 楽しみながらやってみましょう。 黒はお父さん、青がお子さん。 左右の距離は2m程度にしましょう。 1 キャッチボールから まず、キャッチボールしましょう。 お父さんから、バスケットのチェストパスの・・・

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