サッカーで得点するためには、ゴールにシュートしなければなりません。
流れから崩してのシュート、セットプレーからのシュート、カウンターからのシュートなど、ペナルティエリアに近づく方法、ゴールへボールを入れる方法はいろいろあります。
ここでは、シュート練習の方法と試合で「得点」するための動きについて考えてみます。
シュート練習の基本練習
小学生の場合、ゴールの幅が５ｍ、高さが２ｍということもありクロスバー下を狙うことで、得点になる場面が多いですね。
しかし、クロスバーの上を超えてしまっては得点はおろか、ゴールキーパーがファンブルして、こぼれ球を拾うことも出来ません。
なので、高さのコントロールはやはりゴールキーパーの肩口から足もとの範囲でしょう。
特に、グラウンダーの強いボールはゴールキーパーがファンブルする可能性が大きいです。
こぼれ球を押し込むというプレーは少年サッカーならではの徹底したいプレーだと言えるでしょう。
ゴールに対してペナルティアークの左右の位置に立ち、ボールを少しだけ転がして踏み込んでシュートを打つ。
これが、シュートの基本練習です。
シュート練習のコツ
止まったボールをペナルティキックやフリーキックのように蹴るのではなく、コロコロと１ｍほど転がして踏み込んで蹴ること。
高さのコントロール、ファーサイド、ニアサイドのネットを狙って蹴る。
インステップでしっかりとボールをとらえ、インパクトしたあともアゴを引いたままになるように、ボールを注視する。
ゴールの枠は頭の中のイメージ。ボールを頭の中のゴールに向かって蹴ること。
繰り返し練習で、得意なコース、得意なポイントがつかめるといいですね。
点で合わせるシュートは、ボールなしでの動きがポイントになります。
コメント