トレーニング
インサイドボレーで浮き玉パス
浮き玉を無理にヘディングで跳ね返すだけでなく
インサイドを使って、ボールをおもったところへ浮き玉パスを
すると、トラップ、キックの時間が短くなります。
正確にボールをインサイドに当てるためには、インサイドで面を作ることです。
足首を固定して、膝を上げる。
膝を十分にあげないと、インサイドの面が上を向いてしまい、ライナーの ボールが蹴れません。
↓図解です（クリックすると拡大します）
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