コンタクトスキル

コンタクトスキル

1対1のドリルでボディバランス能力をアップ

1対1でボールを奪い合うシーンは、試合でも見られるシーンです。しかし、普段の練習や下の動画で見られるような動きは実際の試合ではありえません。 1対1での攻防で、スクリーンプレー(シールドプレー)はほんの数秒しかありません。コーナーフラッグ近...
コンタクトスキル

コンタクトスキルを身につけてフリーになろう【ボールを持った時の腕の使い方】

ボールをワンタッチでパス、クサビパスを受ける。このようなプレーをする場所は相手ゴール前のバイタルエリア、つまり、ハーフウェイラインから、ペナルティエリアまでの間のエリアでゴールに近い部分でのプレーが多くなります。 このエリアはデフェンスや守...