トレーニング ボールコントロールのポイント【ボールをコントロールする足は地面につけない】
動きながらボールをコントロールするトレーニングで気をつけてほしいことがあります。 ボールコントロールするときにボールが浮いてしまうことがあると思います。 その時はボールの下をタッチしていることが多いものです。 つまり、ボールが地面についてい...
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トレーニング ファーストタッチをみがけ！コツは【大きめのファーストタッチ】
サッカーのファーストタッチの大切さはいうまでもありませんね。 パスを受けて、次のプレーがしやすい位置にボールをコントロールする事。 次のプレーを考えて、相手の位置を見て、相手に取られない位置にボールをコントロールする事。 ファーストタッチに...
トレーニング ファーストタッチでボールを浮かさないトレーニング
少年サッカーに限らず、大人になってサッカーを始めた人に共通するのが グラウンダーのボールをトラップして、ボールが浮いてしまうシーンです。 両足がべたっと地面についていて、向かってくるボールにインサイドを向ける時 地面から足が離れると同時にボ...