ダイレクトパス

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トレーニング

パスとスピードの変化 タイミングとスピードコントロール

サッカーで大切なスピードアップのトレーニングは、ドリブルだけでなく、パスワークにも必要です。 ここでは、ボールのスピードとボールをパスしてからのスピードをタイミングよくコントロールするトレーニングをします。 パスした足が1歩目になる...
トレーニング

ダイレクトパスのトレーニング 敵のいないところにボールを落とす

ゴール前でダイレクトパスからシュートをする場合、ボール無しの選手にはマークがついています。 ポストとなる選手は、マークがついていない味方にボールをパスする判断が必要です。 そのトレーニングの予備として次のようなメニューで、ボールと敵と味...
トレーニング

ダイレクトパスのトレーニング  シュートをアシストするパス

シュートのラストパスをダイレクトで出すトレーニングです。 実戦では、ポストプレーやワンツーなどで多く使われるスキルです。 ゴール前に縦に入ったボールを、シューター(シュートする人)に対して、落とす。 シュートしやすい場所へ、ねらっ...
トレーニング

ダイレクトパスのトレーニング 強弱をつける

トレーニングは試合のために行います。ダイレクトパスが試合で有効なのは、「おとし」の場面です。 ここでは、おとしのトレーニングをします。 * C(親、コーチ)がAに向かってパスします。 * AはBにボールを落とします。ダイレクト(弱いけ...
トレーニング

ダイレクトパスのトレーニング 左右に動きながら

インサイドを使ったダイレクトパスのトレーニングです。 コーンの間隔は個人のレベルに合わせて調節してください。 はじめは狭くてもかまいません。 ダイレクトでパスを返したらコーンの中央に戻ります。 動...
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