ボールリフティング

ボールコントロール

屋良流バウンドリフティングでこっそり上達しよう【蹴る力加減が身につく!】

はっきり言って今はサッカーが下手だけど、きっと来年は上達してやるって子にオススメの練習方法です。 サッカーでは定番のボールリフティングですけど、その難しさから諦め率が高いですよね。 でも、下手な子ほど、リフティングをやって欲しいんです。 ボ...
ボールコントロール

サッカーが下手な子集まれ!上達出来ないコツを見つけよう

サッカーが好きで始めたのに、なかなか上達しないというお子さんがいます。 私もサッカーを指導してきていて、毎回練習に来るのだけれどなかなか上達しない選手がいます。 でも、仲間たちと楽しそうにサッカーをしているので、なんとか上達させたい。 そう...
トレーニング

ボールの中心をとらえよう 動きながらのリフティング

サッカーではボールを蹴る時に中心をとらえることが大切です。 中心をとらえる練習としてリフティングをすることをおススメします。キックはインステップキックを使って、つま先の方でなく、シュートを打つ時のように足の甲の広い部分を使いましょう 普通の...