アジリティ アウトサイドシザースステップのトレーニング【しっかり踏み込むのがコツ】 サッカーでは「またぐ」というプレーが多いですね。シザースフェイント、ターンオーバーフェイントなどのフェイントのほか、ターンもアウトサイドターンという非常に実戦では有効なターンの方法があります。ボールを扱いながら、足を交差させるという事は小さ... 2009.07.30 アジリティボディバランスメルマガリンク