動いてもらう

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トレーニング

ボールコントロール 前を向こう 振り返るトレーニング2

ボールコントロールする時に止まったまま受けるのではなく 動いて身体の向きを良い状態(グッドボディシェイプ)にして、ボールを受け、パスを出します。 ポイント 味方とアイコンタクトをとる 攻める方向と味方が見える位置にス...
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