トレーニング 3人目の動きからシュート ゴールかコーンゴールを使って3人目の選手がシュートをします。BとCにはそれぞれ、デフェンスがついていると想定します。AはBにくさびのパスを入れます。BはAに落とさず、ポジションを移動したCに落とします。AはCの動きを見てパスを要求します。シ... 2009.01.30 トレーニングメルマガリンク
トレーニング 3人目の動きその2 その1では、動きの理解でしたが、その2では動きながら3人目の動きを引き出します。3人が三角形になって向かいあいます。パス回しをしながら、タイミングを図って、Aの選手がBの選手の背後に走り込みます。Cの選手は動きを見て、パスを出します。Cの選... 2009.01.30 トレーニングメルマガリンク
トレーニング 3人目の動きその1 3人目の動きのトレーニングメニューです。基本的な理解から始めます。2人のパス交換に3人目がかかわっていきます。パスアンドゴーから1人目の背後を通って、1人目に見える場所へ顔を出す。2人目は、3人目が入ってくる動きを見て、パスを出す。まず、繰... 2009.01.30 トレーニングメルマガリンク