トレーニング スピードの変化 敵を振りきってシュート パスワークから**スピードの変化**で敵を置き去りにしてシュートをします。 ボールの受け手の動きが重要になります。 後ろからのボールに対し、シュートしやすい受け方をするために、スピードアップします。 止まった状態から**スピードアップ**、... 2009.03.05 トレーニングボールコントロール