相手の逆を取る動き

トレーニング

スピードの変化 敵を振りきってシュート

パスワークから**スピードの変化**で敵を置き去りにしてシュートをします。 ボールの受け手の動きが重要になります。 後ろからのボールに対し、シュートしやすい受け方をするために、スピードアップします。 止まった状態から**スピードアップ**、...