リフティング

サッカーの基本はボールを足でしっかりととらえること。 ワンバウンドリフティングはとてもよい練習です。 なるべく小さな範囲で続けられるように。 そして、次にキックしやすいところへボールを蹴ること。 体の移動がポイントです。 ...

５月も下旬ですね。新学期からサッカーを始めたお子さんが そろそろ壁にぶつかる時期かも知れません。 たとえば２，３年生の子が街クラブに入ったとします。 多くの家庭では、新学期を節目にサッカーを開始することでしょう。 高学年の５，６年生は「全国...

ワンバウンドリフティングは、小学１年生から６年生まで 誰でも出来るトレーニングです。 ワンバウンドリフティングは、リフティングの基本を見につけるための練習として だけでなく、実践的な練習にもなります。 ( この教材が最近発売されました。第１...

少年サッカーの練習では、あまりメニューを複雑にしないこともポイントです。 メニューが簡単に理解できて、判断に頭を使うようなメニューを繰り返すような練習を 紹介していきます。 メニュー 「リフティングからドリブルまたはランウイズザボール」 リ...