冬のトレーニングで素早い動き作りを取り入れよう

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サッカーでは、敏捷性が必要と言われますがいろいろな練習方法があります。
ラダートレーニングでフォームを作るということもよいでしょう。

オニごっこもよいトレーニングです。
特に小学生の低学年ではオニごっこでステップワークから、負けず嫌いの根性も身につきます。
侮れないオニごっこ!

動画で、親子で出来る、友達と一緒に出来る、遊び感覚の練習を紹介します。

このような練習なら、サッカーの練習という意識もあってモチベーションも高まるでしょう。
100%の力でやって下さい!

このような「動きづくりのメニュー」は、普通のお父さん、お母さんはなかなか思いつかないものです。実際にスクールを行っているメニューを参考にしましょう。

詳しくはこちら
>>越智隼人の一人でも出来るトレーニング超初級編
>>初級編と超初級編のセット

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