「メルマガリンク」の記事一覧

【サッカーのポジショニング】動き方が分からない時には「スペース」を埋める動きをしよう

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ゴールデンウイーク明けの1週間はどうでしたか。 休み中の疲れがでちゃった人、仕事行きたくない!けど行かなくちゃと頑張った1週間ではないですか。 サッカー少年少女たちはそんなGWの疲れを見せずに毎日登校しているわけですが、 […]

片足バランスは体幹トレーニングで バランストレーニング1

コアトレーニング コーディネーション メルマガリンク

サッカーはボールコントロール、ボディバランス、ブレインという3つのBで上達するというキャッチフレーズで、皆さんにトレーニング方法や考え方を伝えています。 ボディバランスは欠かせない能力です。 長友佑都選手はボディバランス […]

キックの途中で判断を変えるトレーニング 変換トレーニング2

コーディネーション メルマガリンク 個人戦術

小中学生にサッカーを指導していて、こういうプレーをして欲しいというイメージがあります。 それは、ボールを蹴る瞬間でも、判断を変えて、蹴ることを止めるというプレーです。 軸足を踏み込んでシュート体勢に入っている時、また、味 […]

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