トレーニング
ワンタッチパスのドリル
ワンタッチパスの練習です。
パスしたら、動く
ワンタッチパスで、動いているボールをスペースや
味方の足もとにパスして、すぐ、スペースに移動します。
ワンツーパスの形です。
基本はワンタッチです。
インサイドキックでしっかりと面をつくり、味方やスペースに
正確に出してあげましょう。
マーカー方向へのパスは強く
その前のパスは、蹴りやすいていねいなパスを心がけます。
はじめはゆっくりと正確に
慣れてきたらパススピードとランニングスピードを上げます。
マーカーの位置から始めます。
パスしたら、中間地点に走ります。
リターンパスを受けて、壁になります。
走りこむ味方の前に蹴りやすいボールを
出してあげます。
よいボールをもらったら、マーカーにいる味方に向かって
やや強めのパスをします。
これは縦パスや、ポストへのパス、クサビのパスの
イメージです。
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