管理人がイチオシのサッカー少年への自主トレ教材です。
サッカーがなかなか上達しないという子、少し慣れて来て試合に出ている子。
試合に出ているけれど、トラップが大きくて相手に取られちゃう子。
こんな子が対象です。
いっぱいいますよね。うちのチームにもたくさんいます。
冬休み期間に自主トレで、ばっちり上手くなっちゃいましょう！
ただし、正しい自主トレ方法でないと、１ヶ月たっても全然上達しないという
ことになっちゃいます。
正しい方法とは、カンタンなことからステップアップしていくこと。
カンタンな方法でもサッカーの本質、ボールを扱う本質をしっかり抑えているので
高度な技術の基礎にもなります。
ここでは、インステップに当てる、インステップの同じ場所にボールを当てるという
すごく基本的なこと。
これが出来ないと、砂上の城のようにどこかで崩れてしまいます。
つまり、将来、シュートがなかなか決まらないとか、トラップが弾いてしまうということに
ならないように、基本の当て方をマスターしようと言うものです。
動画をよく見て下さい。
ボールの落ち際をインステップでとらえています。
上手くいかない子の多くは、ボールの上がり際を蹴ろうとするので
足を高く上げてしまいます。
これではダメです。
ボールをしっかり見て、蹴りやすい高さ、足首の角度、足首の固定
インステップのスイートスポットを意識します。
早い子は１時間、いや、30分でコツをつかみます。
コツをつかんだらあとは毎日10分続ければ、身体が覚えてくれます。
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