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身体をぶつける、身体を入れる基本トレーニング【親子でも出来る!】

ボールに先に触る事も大切ですが、ボールを先に触らせない事も大切です。

相手とボールの間に身体を入れて、相手がボールを触れない状態にしてから自分がボールを触る。
ボディコンタクト、コンタクトスキルのトレーニングです。

身体をぶつける、身体を入れる基本トレーニングです。

親子でもよいので、2人が攻撃方向に対して後ろ向きに立ちます。
親が股下からゴール(ラインゴール)方向へボールを転がして、スタートします。

↓ 図解ですクリックすると拡大します

お子さんは、親がボールに向かうラインに先に身体を入れるようにします。
ボールをドリブルできたら、反対側のラインゴールをドリブル通過して、ボールを足裏で止めます。

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